サッカー、ラグビー、野球、テニス、陸上、水球、スケートあとなんだ?
まー一般的に全身運動が必要なスポーツで言うと、疲れて来て体力(ゲームで言うとHP)が落ちるとパフォーマンスも落ちる。
ビリヤードで言うと、メンタルが疲れるとパフォーマンスが落ちると思ってます。
細かい色んな事に気をつけないといけないから、難しい配置が続くとメンタルが疲れて来る。体力全然使ってないのに、難しい球撞くとけっこう疲れるもんね。
スパスパ撞けない配置も疲れるよね。
取りきれない配置(途中で絶対セーフティーいかないといけない)も疲れる。
体力=メンタルのスタミナなんで、当然体力増やすためのランニング的な、メンタルの容量を増やす鍛錬も大事だと思う。
ランニング=ボーラードとか、セット球とかかな。でも、メンタル強化だから外せない緊張感がないと意味ないと思うけど。
まーそういうランニング的な、ビリヤードの練習もしましょ~
あーでも緊張感必要だから、負けたくないセットマッチをひたすらやるのが、ランニング的な事なのかも?
ほんとのランニングも必要。
体力落ちる→メンタルの疲れが早くなる。
だからね。
セットマッチやって帰ってから、ランニングしましょ~って話だな。